皮肌炎是一种自身免疫性疾病，通常表现为肺间质病变，患者会出现胸闷，哮喘和咳嗽的症状，并且其手关节、掌指关节，近端指肩关节和肘关节的外侧会出现红斑。除皮肤和肌肉外，该病还会损伤内脏，例如肺和食道等，食道问题表现为吞咽困难，患者在食用米饭和馒头时需要用水送服，病情严重者可能还会出现呛水情况。

那么患者及其家属该如何控制和稳定皮肌炎病情呢？为大家总结了以下几点建议，一起来看看吧！

一、患者角度

1、皮肌炎患者应了解自己的病情，明确自己没有患上不治之症，所以不要在确诊之后过于悲观，即使经过治疗后病情暂时没有明显效果，也无需沮丧，失去信心。面对这种难治性疾病，患者必须有顽强的毅力，保持开朗的精神状态，以便充分调动自己的抗病潜能，同时结合正规中西医结合治疗，绝大部分患者最终克服皮肌炎并获得康复。

2、皮肌炎需要在临床经验丰富且具有高度责任心的专家指导下进行长期系统的合理治疗，这样才能达到最佳效果。另外，患者不能私自滥用药物、自行减少药物和随意停用药物，如果不遵医嘱很容易出现疾病复发和恶化的情况，那时的治疗将会更加困难。

3、各种细菌，病毒和真菌感染是皮肌炎的重要诱因和常见并发症。因此，预防感染非常重要，患者应注意饮食健康和保暖措施，根据自己的体力进行适当运动，以增强机体抵抗感染的能力，达到气血流通顺畅，活动四肢，强身健体的目的。此外，患者还可以合理使用激素和免疫抑制剂以免病情加重。

二、患者家属角度

1、患者家属应鼓励患者放松心情，并注意病人的卧床休息时间。

2、家属要时常鼓励患者，对他们的配合给予肯定以增强其对疾病治疗的信心。

3、理解患者心情，耐心聆听患者的诉说并提供心理指导。

4、仔细地向患者解释病情和治疗计划，使患者可以安心地配合治疗。

5、不要让皮肌炎患者吃芹菜，黄花菜，香菇和其他增强光敏感或促进免疫功能的食物。注意加强营养摄入，让患者食用高维生素和高蛋白的低盐食物。

以上就是患者及其家属控制和稳定皮肌炎病情的方法了，希望大家能够明白，只要配合医生治疗并结合专业的护理方法，皮肌炎患者就能减轻病情，早日摆脱疾病的束缚。