晨起总感觉心脏刺痛，活动一会儿就能缓解，62岁的徐女士心里有点硌硬：“难道得了心脏病？”去医院检查后才发现，原来是肋间神经痛，这也是中老年人常见的胸痛原因之一。

1 晨起总感觉心前区刺痛，她患上肋间神经痛

退休后，徐女士迷上了打扑克牌，用她的话说，“一打牌，什么烦恼都忘了，还能和老姐妹联络感情，别提多美了”。

不过，最近因为晨起总感觉心前区刺痛，她打牌也有点心不在焉了。一开始，她以为是睡眠不好造成的。“一会儿就能自行缓解，其他时间也没异样啊。”徐女士告诉胡晓咏，她想着先观察观察，就这样观察了大概一个月。

拖得久了，徐女士心里越来越硌硬，这才到医院就诊，胡晓咏为她做了详细检查，排除了心脏等器官器质性病变后，徐女士被确诊为肋间神经痛，打牌久坐加上姿势不当导致胸椎长时间受压迫是病因。

2 肋间神经痛和血供有关，胸背部反复阵发性刺痛可能已中招

“举例来说吧，就像我们趴在桌子上睡觉一样，时间一长会手臂发麻，起身后，随着血液循环恢复，手臂逐渐恢复知觉并出现刺痛，过一会儿才能恢复正常。”胡晓咏介绍，肋间神经痛也是如此，胸椎受压、胸膜炎、老年性脊椎骨性关节炎、低温环境等导致血供受阻，肋神经细胞代谢异常，引发肋间神经痛。

像徐女士出现的心前区疼痛，其实和肋间神经分布有关。

胡晓咏说，肋间神经是由胸脊髓两侧发出，经肋间到胸前壁，所以肋间神经痛症状常出现在肋骨下缘、胸背部，也可放射至同侧的肩部，有时呈带状分布，如果总感觉胸背部反复阵发性刺痛，又找不到位置，很可能就是肋间神经痛发作。

“肋间神经痛多呈间歇性，其实原因很简单，和血供是否正常有关。”胡晓咏指出，肋间神经痛多是短暂、反复的刺痛，一般在活动后，人体血液循环改善，刺痛感就会减弱或消失。

此外，带状疱疹病毒会引起肋间神经炎，也可能导致肋间神经痛，市民可通过观察有无疱疹、局部按压有无激痛点加以辨别。

3 良好的生活方式可预防此病，老年人夏季千万别贪凉

肋间神经痛的治疗方法较多，如镇痛药物、理疗、手术等，患者还要积极治疗原发病，如胸椎骨质增生、严重骨质疏松、肿瘤等。

胡晓咏表示，中老年人预防肋间神经痛关键是加强运动，平时积极调整坐姿、站姿，避免像徐女士一样久坐导致神经损伤。同时，还要注意调整情绪，保持心情舒畅。

“老年人夏季待在空调房，一定要注意腰腹部保暖。”胡晓咏提醒，低温环境下，肋间神经痛也容易发作，千万别贪凉哦